“ 三鲜馅是我家老头和娃很喜欢的馅料,继上次的三鲜豆腐泡之后,父子俩老惦记着这个三鲜味儿,好吧,这就上一道三鲜蛋饺! 还是用了清蒸的方式,无油烟厨房才更健康嘛~”
食材明细
三鲜蛋饺的做法步骤
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1将猪肉加入姜,一起混合切成肉糜。

2
草鱼洗净,剔去鱼刺,剁成鱼糜。
3
将鲜虾洗净,剥去虾壳,剁成虾糜。
4
将三种食材混合放入容器中,加入适量盐和料酒,搅打均匀上劲,制成三鲜馅。
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鸡蛋加入少许料酒,打散。
6
炒锅中加入少许油,烧热后,转小火。
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将一半蛋液倒入锅中,转动锅,摊成一个薄薄的蛋饼状。
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待蛋液凝固,为了避免蛋皮糊掉,此时可以关火,在蛋皮边上放入适量三鲜馅。
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然后将另一半蛋皮将三鲜馅盖上,然后开小火,借用铲子将蛋饺边压紧。
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将包好的蛋饺放入盘中,放入蒸锅中,大火煮开,继续蒸25分钟即可。
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摊蛋皮的时候要全程小火,否则很容易焦掉。
摊蛋皮用的油不要多,一个蛋饺用一茶匙就可以,油多的话就很容易将蛋皮烧成蛋花。
放入三鲜馅的时候,可以关火,以免蛋皮焦掉。
所属分类:
徽菜