“香菇的营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含蛋白质、糖类、B族维生素、维生素A、维生素D、维生素C、维生素E、铁、钾、钙、磷、镁、锌、硒等多种营养素，和油菜搭配在一起味道很赞哦”
食材明细
香菇油菜的做法步骤
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1香菇清洗干净后改刀用温水浸泡
2
油菜掰好清洗干净控干水
3
热锅倒油放入葱花儿爆香
4
倒入香菇
5
放入油菜，倒入生抽，味极鲜，蚝油，盐调味翻炒均匀
6
完美
7
香菇提前用温水泡发，炒的时候就不需要放入水
