“冬天是吃白萝卜的季节,且白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。配墨鱼和丸子煲汤很好喝哟。”
食材明细
墨鱼萝卜丸子汤的做法步骤
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8白萝卜切成滚刀块

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把猪肉丸洗干净,这个是在超市买的。
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把白萝卜,猪肉丸子,墨鱼全部放进汤煲里,放入适量的水
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加几片姜,去腥味儿
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大火把汤煲开后转小火慢煲。
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大火煲开后,转小火,一共煲了30分钟左右
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汤煲好了哦,放点盐,调味即可享用
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注意火候,大火10分钟煲开,转小火煲约20分钟就可以了