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上汤娃娃菜
1张图片
“
不想吃的太单调,有蔬菜有肉有蛋。好吃又营养,及能下饭又能当主食!
”
食材明细
主料
娃娃菜
2棵
粉丝
150克
辅料
咸蛋黄
1个
肉末
50克
植物油
少许
水
600毫升
皮蛋
1个
青椒
1个
小番茄
2个
咸鲜味
口味
蒸
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
上汤娃娃菜的做法步骤
8
根据自己的口味准备辅料
8
将粉丝和娃娃菜汆水后捞出沥干水份摆盘
8
粉丝垫底放上娃娃菜
8
起锅热油爆香姜蒜加水放入辅料,大火烧开转小火。汤汁浓稠后浇在娃娃菜上
8
煮好的汤汁浇上
8
蒸大概8~10分钟
8
撒上葱花
8
由于蒸锅小了用料减了一半,辅料多了盖上去基本看不到娃娃菜了……
所属分类:
健忘
利尿
汤羹
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