胡萝卜豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/190/185/4358940/s4358940_148250770314611.jpg的做法
胡萝卜含有很高的胡萝卜素,黄豆中含有丰富的维生素B及钙、磷、铁等矿物质,胡萝卜黄豆榨汁喝非常容易吸收,具有增强免疫力,预防癌症,防治缺铁性贫血等功效。

食材明细

主料

胡萝卜豆浆的做法步骤

  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:1
    1
    黄豆提前浸泡,可以提前一夜进行
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:2
    2
    胡萝卜削皮切块
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:3
    3
    将所有材料放入豆浆机中
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:4
    4
    加水到刻度线之间
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:5
    5
    豆浆机通电,如果在机器上直接操作,选择热饮“干湿豆”键,进行启动即可。制作时间25分钟;如果在手机app端,则选择“胡萝卜豆浆”食谱直接进行启动即可,制作时间25分钟。
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:6
    6
    制作完成
  • 胡萝卜豆浆的做法步骤:7
    7
  • 胡萝卜尽量切的小一点,这样比较容易打碎
    所属分类: 豆浆   早餐  

    你可能还喜欢