莴笋叶牛肉汤

https://st-cn.meishi.cc/r/91/29/9132341/s9132341_149049021451385.jpg的做法
春天是吃莴笋的好时节,莴笋吃了叶子也不要丢掉,据说莴笋叶子比莴笋的营养价值可是高多了。所以我就放点牛肉一起煮汤,又香又营养,特别让人满员

食材明细

主料
辅料

莴笋叶牛肉汤的做法步骤

  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:1
    1
    牛肉放入生粉,酱油,油,姜片腌几分钟
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:2
    2
    莴笋叶洗好,备用
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:3
    3
    钟中放入适量水,放入量烧开
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:4
    4
    烧开后,倒入洗好的莴笋叶子
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:5
    5
    大火重新烧开
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:6
    6
    莴笋叶烧开后,倒入腌好的牛肉,重新煮开
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:7
    7
    煮开后一分钟,牛肉断生,加入盐调味即可出锅
  • 莴笋叶牛肉汤的做法步骤:8
    8
  • 水开后,牛肉煮一分钟即可,煮久了会很硬
    所属分类: 利尿   汤羹   早餐   贫血  

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