“我们东北的四月初还没到丝瓜上市的季节,最起码要等到七月中下旬才可以大量采摘。不过今天在菜市场居然看到丝瓜的影子,虽然是棚扣菜,味道没有当季蔬菜的正典,可是对于我这个忠实的丝瓜粉来说,熬过一冬天+苦等一春天,尝尝鲜吧! ”
食材明细
经典丝瓜汤的做法步骤
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1丝瓜清水洗净

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用刮刀削去外皮,并斜切片。
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锅里入少量油,中小火烧热。
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下入丝瓜、盐,小火翻炒。
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一直到炒出汁儿,丝瓜渐软。
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喜欢喝汤的,可以加一碗底清水,量不要太多,吃的是原汁原味。
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就这样小火慢熬,直至丝瓜熟透出锅。
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1.丝瓜片不要切太厚,但也别过薄,中等稍偏薄些即可。2.放完丝瓜就放盐,目的也是用盐将蔬菜里面的水依靠小火慢慢犒出来,一个好处是不粘锅,不糊菜;二来犒出的汁液是丝瓜原汁,这个可是非常有营养滴,千万别浪费了。