“甜杏仁味道微甜,具有润肺、止咳等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。”
食材明细
杏仁大米豆浆的做法步骤
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1准备材料。

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黄豆清洗干净放入破壁机杯中
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倒入杏仁
4
大米淘洗后倒入破壁机杯中。
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加入到1000刻度的水
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盖上盖子,接通电源
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选择豆浆键,启动开关
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时间到后,豆浆就做好了,加入适量的冰糖或者蜂蜜就可以食用了。
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我用的是烘焙用的杏仁,也可以用整粒的杏仁。豆子直接使用干豆子就可以了哦