“蚝豉在老公家这边很喜欢给小孩子煲粥来喝的,说是营养丰富而且又比较正气,就是吃了不会上火又滋补的食品,从很小的孩子就开始会给这个粥喝的,有的会加点胡萝卜一起,我这次加入了一些百合和花生又更加的营养了,孩子喜欢吃里面的花生,营养又好吃呢。”
食材明细
蚝豉百合花生粥的做法步骤
-
1蚝豉先用水泡发一下至软一点。

2
百合撕开泡水洗净,花生也提前泡发一下。
3
适量大米清洗干净。
4
蚝豉洗净切碎,瘦肉剁成肉末。
5
大米淘洗干净后倒入电饭锅内。
6
把洗净的百合也倒入锅中。
7
花生洗净倒入锅中。
8
切好的蚝豉和瘦肉也倒入锅中。
9
加入适量煮粥的水。
10
盖上锅盖接通煮粥键。
11
煮好的粥开盖淋适量花生油。
12
加入适量的生抽。
13
加入少许的盐搅拌均匀即可。
14
也可以用砂锅来煮,砂锅煮的更加入味。
生抽和盐要最后再加,搅拌均匀食用。
喜欢吃胡萝卜的可以加少许胡萝卜。