素炖猴头菇

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德寿素厨房为您推荐,素炖猴头菇。

食材明细

主料
辅料

素炖猴头菇的做法步骤

  • 素炖猴头菇的做法步骤:1
    1
    根据人数准备好适量的食材
  • 素炖猴头菇的做法步骤:2
    2
    去掉猴头菇的根部,用清水洗净,在清水中浸泡至用手捏猴头菇无硬芯时即可
  • 素炖猴头菇的做法步骤:3
    3
    山药、藕切块、大枣去核
  • 素炖猴头菇的做法步骤:4
    4
    把所有食材放入电压力锅内,加入适量清水、植物油
  • 素炖猴头菇的做法步骤:5
    5
    加入盐适量
  • 素炖猴头菇的做法步骤:6
    6
    按汤类键,坐等开吃(根据各家电压力锅品牌不同,依据实际情况设置时间)
  • 素炖猴头菇的做法步骤:7
    7
  • 猴头菇泡发至没有白色硬芯即可,如果泡发不充分,烹调的时候由于蛋白质变性很难将猴头菇煮软。 更多美食关注微信公共号:素食与智慧人生 或 huiyunfm
    所属分类: 补血   素食   养肝   贫血  

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