“豆腐其营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。”
食材明细
茄汁豆腐的做法步骤
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1先准备好番茄和豆腐
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豆腐切成小块
3
番茄切小丁
4
锅预热，注入油，七分热的时候倒入番茄丁翻炒
5
加入盐和几滴白醋熬成番茄浓汁
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倒入豆腐块煮一分钟
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撒入葱花装饰
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装盘，美味即享
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