油焖茭白

https://st-cn.meishi.cc/r/139/60/2827639/s2827639_149761659640682.jpg的做法
在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是"六谷"(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。后来人们发现,有些菰因感染上黑粉菌而不抽穗,且植株毫无病象,茎部不断膨大,逐渐形成纺锤形的肉质茎,这就是现在食用的茭白。世界上把茭白作为蔬菜栽培的,只有中国和越南。

食材明细

主料
辅料

油焖茭白的做法步骤

  • 油焖茭白的做法步骤:1
    1
    准备茭白,切掉老根、去掉外皮洗净
  • 油焖茭白的做法步骤:2
    2
    切好葱花,茭白切滚刀块
  • 油焖茭白的做法步骤:3
    3
    炒锅放入橄榄油,冷锅冷油放入葱花,小火加热出葱花的香味
  • 油焖茭白的做法步骤:4
    4
    放入茭白翻炒一分钟,放入少许的白糖炒匀
  • 油焖茭白的做法步骤:5
    5
    放入生抽和少许的清水大火烧开,转小火焖
  • 油焖茭白的做法步骤:6
    6
    烧至汤汁快要收干时,关火盛出;
  • 油焖茭白的做法步骤:7
    7
  • 这道菜用料极少,用冷油炸出葱油的香味
    所属分类: 解酒   利尿  

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