柠檬汁秋葵

https://st-cn.meishi.cc/r/149/163/2790899/s2790899_149957916995136.jpg的做法
但说到这个菜的口感,却必定是几家欢喜几家愁!喜欢的人喜欢的不得了,觉得怎么做都好吃的不要不要的。可不喜欢的人么?会说里面的黏液粘糊糊的像鼻涕。这个,个人喜好而矣,没有好坏之分,就好比贵如榴莲,也是有人爱吃,有人嫌臭对吧。

食材明细

主料
辅料

柠檬汁秋葵的做法步骤

  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:1
    1
    准备所需主料。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:2
    2
    秋葵洗净,去蒂。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:3
    3
    烧一锅开水,水中加几滴食用油和1勺盐,加入洗好的秋葵,待再次沸腾后煮2分钟左右。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:4
    4
    准备好冰水。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:5
    5
    捞出的秋葵浸入冰水中。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:6
    6
    大蒜头剁成蒜泥备用。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:7
    7
    焯好水的秋葵捞出沥干水分后,再对半切开。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:8
    8
    整齐的码进器皿里。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:9
    9
    锅中放入少许食用油,油温高关火,放入蒜泥爆香。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:10
    10
    放入生抽,盐,绵白糖,醋,开火煮开。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:11
    11
    然后浇在秋葵上即可。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:12
    12
    柠檬对半切开,柠檬汁挤在秋葵上即可。
  • 柠檬汁秋葵的做法步骤:13
    13
  • 秋葵挑选时选 8-10cm的比较好,太大的偏老,纤维多口感就不好了。另外,新鲜的秋葵颜色鲜亮,挑选的时侯要先颜色自然,外表没有斑点没有伤痕的比较好。
    所属分类: 祛痰  

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