“ 夏天吃什么？夏天怎么吃？这是个难题！因为许许多多的朋友一到夏天就没胃口啊，烧菜不想吃，炖菜不想吃，焖菜不想吃，汤菜不想吃~~好不容易来道冰冰凉，沁心爽的凉菜，又嫌味道不好了吧，颜色不好看了吧？ 长时间的高温天气，盆地特有的闷热潮湿，偶有风吹也像足了热浪。在太阳的拥抱下，我们一个个人儿就如那片片盐煎肉。在这样的状况里，食欲不振也是常有的事。 夏天没胃口，那咱就想方设法让自己有胃口呗。我没胃口的时候就特别喜欢做些颜色丰富的美食。现在的天气几乎每天都是橙色预警，饮食上我还是喜欢清淡，冰冰凉的，而且简单易做用时短的美食。比如这道【缤纷水果汤圆】，那就是汤圆同各色水果混合的产物。速冻汤圆、水果、纯净水啥的，相信懒人筒子家的冰箱都必备的。早餐、午餐、晚餐、下午茶、宵夜、不想折腾的时候、想吃甜品的时候，那就来煮碗【缤纷水果汤圆】吧！水果，纯净水提前放冰箱冷藏，然后煮汤圆。汤圆煮好，捞出，放冰纯净水里，再混合切好的水果粒就大功告成啦。”
食材明细
缤纷水果汤圆的做法步骤
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1备好食材：紫糯米汤圆、芒果、无花果、猕猴桃；芒果、无花果、猕猴桃最好提前冷藏半天；
2
砂锅倒入清水烧开； 
3
烧水时，将芒果、无花果、猕猴桃洗净，去皮，切成方块；
4
砂锅里的清水烧开后，放入汤圆用中火煮熟；
5
汤圆全部浮起来后，即可关火；
6
将汤圆盛进碗里，再拌入水果，淋上冰纯净水；
7
【缤纷水果汤圆】做好啦。
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1、水果可替换；
2、水果、纯净水需提前冷藏；
