“多吃水果、蔬菜可以充分补充维生素，夏天到了拌些沙拉，简单美味又营养。”
食材明细
蔬菜水果混合沙拉的做法步骤
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1准备好材料
2
将所有水果、蔬菜洗干净切成小块，葡萄从中间切开去籽，备用。
3
淡奶油中加入白砂糖拌匀
4
在第3步中加入酸奶拌匀
5
在第4步中加入沙拉酱拌匀
6
最后将所有备好的水果、蔬菜放在一个大容器中，将调好的沙拉酱倒入拌匀即可。
7
水果、蔬菜可以根据自己喜欢的选择。
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便秘
