“绿豆味甘，性寒，无毒。 中医认为：绿豆可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹等。 绿豆可作枕头，使眼睛清亮；可治伤风头痛，消除呕吐。经常吃，补益元气，和调五脏，滋润皮肤，解一切药草、牛马、金石之毒。但不可与鲤鱼同吃。 绿豆与其他食材搭配，可减轻寒性，营养更充足；”
食材明细
红枣绿豆豆浆的做法步骤
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1备齐材料
2
食材清洗干净，红枣去核，全部放入搅拌杯中
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加入清水至相应刻度
4
选用豆浆功能，按启动开始制浆
5
制浆结束，取下搅拌杯，倒入碗中即可，糖根据自己的喜好添加
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零难度无技巧，夏季早餐做一杯，既补充营养又清凉解暑
