“冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。 薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻。 冬瓜薏米汤是极好的美容+消暑食品。”
食材明细
冬瓜薏米汤的做法步骤
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1排骨洗净，加清水泡去血水或下锅焯水。
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冬瓜去籽留皮，洗净切块。
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薏米洗净。
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锅中加入7-8碗清水，放入排骨，冬瓜和薏米。
5
加盖，放上气阀，大火煮至上汽，转小火再煲30分钟左右。
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下汽后，拿掉气阀开盖，调入盐和鸡精。
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盛入碗中即可享用。
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清淡可口。
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