“上次在面面俱到家没有买到小花面面，特意给店家留言了，等有货时赶紧通知我，这不，人家一来说到货啦，我赶紧去拍下一袋，回家给儿子做小花面面去喽。 今天来制作一份热量低一些的美食，适合正在减肥的我。”
食材明细
低脂水果色拉意面的做法步骤
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1准备一锅热水，加入适量的盐和橄榄油，加入面
2
用大火煮沸后转中小火约10分钟左右
3
煮好后加在冰水里冰半个小时左右，这样面会更QQ一些
4
将火龙果对半切开 
5
挖出肉切丁
6
自制的酸奶加入柠檬汁和蜂蜜拌均匀
7
准备好芒果、弥猴桃，去皮切丁
8
将水果和面一起放进碗里
9
浇入调好的酸奶
10
拌一下
11
填进火龙果面里即可
12
煮好的意面不冰也没关系，水果可以根据自己的喜好来加
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祛痰
