“黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,经常食用有益健康,每次的用量不宜过多”
食材明细
黑芝麻豆浆的做法步骤
-
1备齐材料

2
食材淘洗干净,放入搅拌杯中
3
加入清水至相应刻度
4
选用豆浆功能,按启动开始制浆
5
制浆结束,取下搅拌杯,豆浆倒入碗中,待温度稍降后放适量蜂蜜即可

6
1、黄豆无需提前浸泡
2、蜂蜜需等豆浆稍凉之后添加
“黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,经常食用有益健康,每次的用量不宜过多”