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百合蒸南瓜
1张图片
“
朋友每年这个时候都会送百合,宜兴的百合非常好吃
”
食材明细
主料
百合
100克
南瓜
200克
红枣
80克
家常味
口味
蒸
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
百合蒸南瓜的做法步骤
1
红枣洗净
2
在清水里浸泡半天
3
这时候红枣略有膨大
4
加水蒸熟
5
南瓜去皮切块
6
百合洗干净
7
将南瓜和百合码进盆子
8
入锅蒸十分钟
9
浇上红枣汁和倒入红枣即可
10
百合浸泡半小时
所属分类:
活血化瘀
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