羊尾笋炒芹菜

https://st-cn.meishi.cc/r/229/162/3853229/s3853229_151014403787723.jpg的做法
芹菜的功效:祛脂降压,养肝,利尿消肿,安神除烦,壮骨,抑癌抗瘤,养阴补虚。。。

食材明细

主料
辅料

羊尾笋炒芹菜的做法步骤

  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:1
    1
    食材:芹菜(已去根清洗切段)、羊尾笋(已浸泡抽去一部分盐份)
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:2
    2
    将羊尾笋撕成丝放在案板上切成段,待用。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:3
    3
    烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的芹菜翻炒翻炒。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:4
    4
    接着,合入切好的羊尾笋翻炒一下。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:5
    5
    然后,加少许盐。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:6
    6
    加少许味精。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:7
    7
    调味炒匀即成。
  • 羊尾笋炒芹菜的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 气血双补   午餐   贫血  

    你可能还喜欢