“益气健脾、暖肠胃、清甜可口、抗衰老，老少皆宜。”
食材明细
芒果椰汁黑米粥的做法步骤
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1准备好食材。
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芒果取核切成小丁。
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砂锅中放入适量清水。
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先把芒果核放入煮3分钟。
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取出芒果核后放入浸泡好的黑米。
6
大火煮开后小火煮40分钟。
7
煮至黑米软稠，放入适量冰糖。
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其间要用勺子不断搅拌防止糊底。
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等冰糖融化后倒入椰汁。
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搅匀后关火，放入芒果丁即可。
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黑米淘洗干净后最好提前浸泡2个小时。
