“食材：菠萝，木耳，腊肠，彩椒，胡萝卜，孩子吃饭，没有胃口时，炒这款，好处多多。”
食材明细
菠萝炒饭的做法步骤
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1备料
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食材洗好，腊肠切块，菠萝切块，胡萝卜切碎，木耳切碎，大蒜切片备用
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锅放油烧热，放蒜片
4
炒出香味，放入腊肠，胡萝卜，胡椒粉，姜粉
5
中火炒1分钟左右
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放入菠萝，木耳，盐
7
翻炒均匀，放米饭
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即可摆盘食用
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这款炒饭，营养丰富，美味健康，调料根据自己口味加入，食材根据需求量
