“雪莲子，也称皂角米，是一种纯天然的养生补品，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。 桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名“桃花泪”。夏季采收，用刀切割树皮，待树脂溢出后收集。”
食材明细
雪莲子桃胶羹的做法步骤
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1雪莲子桃胶羹主要食材：雪莲子、桃胶、银耳、冰糖、枸杞
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银耳用冷水泡发2小时
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雪莲子用冷水泡发12小时
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桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍左右。
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枸杞用冷水泡发2小时
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神器：焖烧锅
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加入泡开的雪莲子、银耳、枸杞
开水煮沸十分钟
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然后再加入泡发好的桃胶
根据个人喜好，加入适量冰糖
搅拌均匀后再煮沸10分钟
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将内锅放入外锅中，焖半小时
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大功告成，接下来可以享受美味美颜美羹了！
是不是很省事，不用一直在灶前搅啊搅
有焖烧锅，省时省电省力就是这么简单
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雪莲子与桃胶搭配可以说是补充胶原蛋白最好的组合，两者都富含胶原蛋白，Q弹嫩滑，软糯，入口即融，是滋阴润肺，养颜润肤的最佳搭配组合。
