“黑木耳清理肠胃,茭白清热解毒,搭配鲜香又健康无油脂的基围虾,非常营养健康”
食材明细
黑木耳茭白基围虾的做法步骤
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1黑木耳在泡发

2
茭白切块
3
基围虾去虾须虾线后洗净
4
锅中热油,放入茭白和黑木耳翻炒2分钟
5
加入基围虾和料酒翻炒变色
6
加入生抽,白糖和盐炒匀,加入少许清水焖3分钟左右即可
7
保留虾头可以炒出虾油,味道更香
所属分类:
解酒
“黑木耳清理肠胃,茭白清热解毒,搭配鲜香又健康无油脂的基围虾,非常营养健康”