大枣香菇汤

https://st-cn.meishi.cc/r/83/142/410583/s410583_154092061071578.jpg的做法
红枣是驰名中外的滋补美容食品,它能补中益气,养血生津,健脾养胃。可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。这两种食材组成此汤,是很好的健美、抗衰老汤品,会使女性容颜大发,青春久驻。 在这里用到了电炖锅,隔水炖的方式,可以使营养不流失,保持食物的原滋味,这样才能达到理想的效果,如果只是单纯用煮的方式,会破坏里面的营养成分。

食材明细

主料

大枣香菇汤的做法步骤

  • 大枣香菇汤的做法步骤:1
    1
    将食材准备好。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:2
    2
    把两种食材上的浮尘洗净。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:3
    3
    将大枣放入炖盅内。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:4
    4
    将香菇去掉根部,顶部切十字花刀。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:5
    5
    将香菇放进炖盅内,加满开水。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:6
    6
    电炖锅内也需要加些开水,隔水炖一个小时即可。
  • 大枣香菇汤的做法步骤:7
    7
  • 喝的时候可以品尝到浓浓的香菇味和大枣味,可以适当加些盐来调味,不需要放味精。
    所属分类: 补血   养肝  

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