“榴莲在通常情况下被认为臭臭的，但在另一部分人看来，它有着独特的香味和韵味。正是这种独特的气味让榴莲具备了开胃、促进食欲的功效；同时榴莲中含有比较丰富的食物纤维，具有促进肠胃蠕动的作用；因此，吃榴莲可开胃消食。就是榴莲热量比较高，食用榴莲后建议喝点盐开水”
食材明细
榴莲芝士吐司片的做法步骤
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1将榴莲取肉，在锅里加一点黄油化开，加入榴莲
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然后加入一点点的糖和榴莲肉一起翻炒
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用饼干模把吐司切出爱心状
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然后在吐司上抹上榴莲泥
5
撒上一些马苏里拉芝士
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然后码进空气炸锅的斗里
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用空气炸锅烤五分钟左右
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开吃啦
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热食为佳
榴莲肉也可以用现剥的
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痛经
