小米南瓜羹

https://st-cn.meishi.cc/r/106/232/3995606/s3995606_154281159147046.jpg的做法
这甜羹一元钱全家人吃一顿,冬天皮肤易干燥,女人一定要常喝,排毒养颜,健脾和胃,强身健体。美肤其实真的不用花大钱,每天一碗小米南瓜羹,由内到外调理,拥有水嫩肌肤不是事儿。

食材明细

主料

小米南瓜羹的做法步骤

  • 小米南瓜羹的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去掉瓜瓤,清洗干净,切小丁。喜欢的也可以不去皮去瓤,带仔更营养,但是需要用破壁豆浆机。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:2
    2
    小米反复清洗干净。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:3
    3
    将南瓜丁和淘洗干净的小米加入到豆浆机中,南瓜很甜,如果喜欢更甜,可以加些冰糖。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:4
    4
    加入适量的水,最少要加入到最低水位,一家人吃可以加到最高水位。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:5
    5
    豆浆机选择热饮区,设置干湿豆功能,启动电源。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:6
    6
    大约15分钟左右豆浆机自动完成,可以享用了。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:7
    7
    细腻嫩滑,香甜可口的小米南瓜羹出锅,此时可以撒些枸杞子,好看好吃还营养。
  • 小米南瓜羹的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 素食   汤羹   晚餐   宵夜   夜宵   早餐  

    你可能还喜欢