肉丝炒木耳

https://st-cn.meishi.cc/r/51/205/2301301/s2301301_154341252152887.jpg的做法
木耳的吃法很多,最简单的煮熟,蘸青介辣就可以享用。炒食、涮火锅,都非常好。但总听身边的同事朋友等说在炒木耳的时候会总得用水炖,怕熟不透,而且放肉炒肉丝火肉片等会很柴,吃起来口感都不好,这是一个问题,炒肉等很容不适口,同事木耳也要熟透才好。 我今天教大家一个方法,不仅炒出来的肉不柴,木耳液也的透,操作也简单。

食材明细

主料
辅料

肉丝炒木耳的做法步骤

  • 肉丝炒木耳的做法步骤:1
    1
    肉切丝,不用太细,用一汤勺生抽和半勺料酒、半勺淀粉拌匀腌渍10分钟
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:2
    2
    胡萝卜和葱都切丝
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:3
    3
    泡好的木耳洗干净后,用煮锅煮15分钟煮熟,煮木耳的水不要扔,可以晾温后饮用,可以有疏通血管的作用
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:4
    4
    煮好的木耳捞出备用
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:5
    5
    炒锅热油,放入肉丝煸炒
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:6
    6
    把肉丝炒制变色
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:7
    7
    倒入胡萝卜丝炒软
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:8
    8
    在放入木耳,同时放盐和蚝油,大火翻炒均匀
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:9
    9
    最后在放入葱丝炒匀即可
  • 肉丝炒木耳的做法步骤:10
    10
  • 肉丝馅腌渍后再炒,肉丝会很滑嫩,不柴口。木耳煮熟后在炒,煮木耳的水不要扔,可以晾温后饮用,可以有疏通血管的作用
    所属分类: 补肾   晚餐   午餐  

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