自制宝宝鱿鱼肠 宝宝辅食食谱

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参考月龄:11个月以上 鱿鱼搅一搅,蔬菜切一切,卷成香肠,一蒸就OK啦~ 山药的加入让整个肠更加的松软,而且它富含多种酶,健胃养脾效果超好。 这么做宝宝好咀嚼又容易消化吸收,一手抓一个,还能锻炼手部的抓握能力,吃起来甚欢乐。 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”

食材明细

主料
辅料

自制宝宝鱿鱼肠 宝宝辅食食谱的做法步骤

  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:1
    1
    参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:鱿鱼200克、山药30克、玉米淀粉20克、胡萝卜10克 辅料:柠檬汁、核桃油 操作时间:35分钟 难度分析:初级
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:2
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    鱿鱼清洗干净,去掉头部只留身体,同时去除鱿鱼身上的黑膜,露出白白净净的鱼肉。 鱿鱼中间那根透明的像塑料一样的线,也需要将它剔除干净,防止宝宝吃进嘴里被噎到。 这里200克鱿鱼,是把内脏都去掉,清洗干净后秤取的重量。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:3
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    接着把处理好的鱿鱼切成丁。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:4
    4
    山药削皮切丁,胡萝卜切小丁。 胡萝卜可以用其他蔬菜代替,但是不要添加太多呦,否则不利于香肠的成型,口感也会差很多。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:5
    5
    鱿鱼丁放入料理机中。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:6
    6
    挤入柠檬汁。如果宝宝在1岁以上,可以加一点盐调味儿。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:7
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    搅打细腻。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:8
    8
    倒入碗中,加入胡萝卜丁,加入淀粉、核桃油,用筷子搅拌均匀。 我用的是玉米淀粉,淀粉也叫生粉。淀粉可以增加丸子的粘性,比较容易成型,而且加入淀粉的小方吃起来更细腻软嫩。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:9
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    把搅打好的鱼泥放入裱花袋中,并剪开裱花袋的前口。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:10
    10
    把锡箔纸剪成方形,把肉泥挤成条状放在锡箔纸上。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:11
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    卷起锡箔纸,然后拧紧两头。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:12
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    放入蒸锅,蒸15分钟。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:13
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    蒸好后剥去锡箔纸的外衣。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:14
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    做好的香肠纯白的颜色,再加上胡萝卜的点缀,白白胖胖的真是太可爱了。恨不得,立马就咬一口。 小宝宝吃的时候,注意要分成小块儿再喂给宝宝。冷藏可以放3天左右,冷冻可以放半个月左右。再吃的时候,上锅热透就可以。
  • 自制宝宝鱿鱼肠  宝宝辅食食谱的做法步骤:15
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  • 君君小提示: 1.鱿鱼中间那根透明的像塑料一样的线,也需要将它剔除干净,防止宝宝吃进嘴里被噎到。 2.小宝宝吃的时候,注意要分成小块儿再喂给宝宝。冷藏可以放3天左右,冷冻可以放半个月左右。再吃的时候,上锅热透就可以。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu879需要的话可以私聊我进辅食群
    所属分类: 解酒   贫血  

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