减脂瘦身餐—芒果鸡胸沙拉

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  1

  鸡胸肉去筋膜，切小块

2

加入料酒、黑胡椒粉、蚝油腌制入味

3

取一片吐司，最好是全麦吐司

4

切成小块

5

鸡胸肉和吐司摆放到烤盘上

6

ACA北美电器智能烤箱,预热180度上下火中层10分钟即可

7

烤的时候来处理芒果，去皮去核切小块

8

烤好的鸡胸肉和吐司晾凉，和芒果混合均匀即可

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