韭菜炒鱿鱼

https://st-cn.meishi.cc/r/181/118/6092181/s6092181_156151033575429.jpg的做法

“鱿鱼韭菜鲜香美味”

食材明细

主料

鱿鱼适量
韭菜适量

辅料

生抽 1勺
精盐少许
味精少许

家常味口味
炒工艺
<10分钟耗时
较低热量难度

韭菜炒鱿鱼的做法步骤

1
鱿鱼切丝焯一下

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：2

2

锅中放油炒鱿鱼丝

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：3

3

放入生抽

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：4

4

放入韭菜

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：5

5

放入精盐和味精

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：6

6

大火快炒关火

韭菜炒鱿鱼的做法步骤：7

7

美味好吃

所属分类：解酒贫血

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