枸杞肉丸汤

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小的时候,在广东吃过一次妈妈做的,终身难忘!

食材明细

主料

枸杞肉丸汤的做法步骤

  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:1
    1
    食材准备: 瘦肉/五花肉按7/3比例,然后手工剁成肉沫。剁到不粘刀不粘手,就是最好的状态了。我喜欢加入一点姜沫,这样更有味道哦! 枸杞叶洗干净备用!
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:2
    2
    调味: 肉沫剁好之后装碗,加入一点食用油、鸡蛋、酱油、耗油、白糖、胡椒粉、生粉、盐、鸡精。然后搅拌均匀,腌制二十分钟。
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:3
    3
    揉丸子: 按大小均匀的量,揉成团子。
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:4
    4
    煲汤: 锅中倒入清水,倒一点食用油、姜片煮到锅底开始有白色小泡泡出现,就立马下肉丸子,这样肉丸子才不会散哦!
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:5
    5
    肉丸子下完后,中火加盖继续煲。
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:6
    6
    煮止锅中所有肉丸漂浮起来,继续煮5分钟然后加入枸杞叶子煮3分钟左右,最后放食盐调味即可。
  • 枸杞肉丸汤的做法步骤:7
    7
  • a.肉沫在时间允许下,尽量手工剁;nb.瘦肉与五花肉的比例在7/3左右,就是平时所讲的三分肥七分瘦。这样的肉丸吃起来滑而不腻,而且不柴哦!
    所属分类: 补肾  

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