“绿豆,清热解毒,消暑,利水。三伏天,做一款低油脂的绿豆糕,以螃蟹形状,嬉戏田间水畔。”
食材明细
螃蟹绿豆糕的做法步骤
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1绿豆100克,清洗干净,冷水浸泡3小时左右。

2
绿豆泡发后,倒入瓷锅,加入适量水。电陶炉2200W大火加热。
3
水开后,转小火400W20分钟。
4
加入冰糖,搅拌至冰糖融化。
5
继续加热至绿豆开花,保留少量水份。
6
绿豆汤倒入料理机,搅拌至绿豆泥。
7
绿豆泥倒回瓷锅中,加入四勺奶粉。
8
搅拌,中火加热,至不流动状态,关火。放入黄油,搅拌至黄油完全融化。
9
待绿豆泥晾凉后,将绿豆糕泥分成8份,捏成椭圆形。
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取一份,放入螃蟹月饼模具中,压紧压实。
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推出绿豆糕。螃蟹绿豆糕完成了。
12
1.绿豆需要浸泡足够时间,才能泡发。
2.加热绿豆泥直至不流动状态,否则模具无法推出成型绿豆糕。