“米饭是对我家宝来说，是怎么吃都不会腻的，蒸着吃，炒着吃都很喜欢，好久了就想吃鸡翅盖浇饭，鸡翅和米饭是很很经典的搭配，卤好的鸡翅配一勺香香的卤汁，和米饭拌到一起，让人唇齿留香，是我孩子的最爱。 这次蒸米饭用的是狠粮优选精米，米粒新鲜、颗颗饱满并且水分含量足，天然米香浓郁。蒸出的米粒晶莹剔透、色泽透亮，米香清新自然，让人忍不住想多吃一碗。”
食材明细
鸡翅盖浇饭的做法步骤
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1大米准备好。
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大米加入适量水，蒸熟备用。
3
鸡翅洗净正反面各划两刀，撒奥尔良腌料抹匀，腌2小时。
4
碗中加酱油、糖、醋、盐、白胡椒粉、淀粉和适量水，混合均匀备用。
5
鸡翅放入平底锅，小火慢煎。
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加蒜末，裹到鸡翅上，煎出香味。
7
加入料汁，炖煮十分钟，略焖一会备用。
8
米饭盛入碗中。加鸡翅和卤汁，放几片炒熟的丝瓜装饰。
狠粮优选精米，原始米香等你品。
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1鸡翅用腌料腌制时间长一些会更入味。
2小火煎鸡翅，无需放油。
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养肝
