百合银耳莲子汤

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天气干燥,煮上一锅百合银耳莲子汤喝喝,滋阴润肺,呵呵

食材明细

主料

百合银耳莲子汤的做法步骤

  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:1
    1
    备好所有食材。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:2
    2
    银耳提前用清水泡发。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:3
    3
    丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:4
    4
    放入电饭煲内胆中。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:5
    5
    加入两大碗水。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:6
    6
    电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:7
    7
    莲子 百合清洗干净备用。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:8
    8
    20分钟后,煮好的银耳胶质满满。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:9
    9
    加入莲子 百合和冰糖搅拌一下,盖上盖子,再按煲汤键一个小时。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:10
    10
    出锅前加入枸杞即可。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:11
    11
    美味的百合银耳莲子汤做好了。
  • 百合银耳莲子汤的做法步骤:12
    12
  • 银耳煮出胶质来,更好喝。
    所属分类: 活血化瘀   汤羹  

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