“山楂可以健脾胃，助消化，缓解积食，其实对身体特别好，只是因为它吃起来特别酸，所以孩子们平时都不爱吃，所以就加入苹果和红枣一起煮，最后加点冰糖，这样对宝宝消化也很好，而且喝起来是酸酸甜甜的，他们都挺喜欢喝的。”
食材明细
山楂苹果汤的做法步骤
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1红枣洗净去核切碎。
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山楂中间切开去蒂去核。
3
苹果洗净切大块。
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把苹果核和红枣放入锅中。
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把山楂放入锅中。
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加入适量的水。
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盖上锅盖，大火煮开后改小火煮20分钟。
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加入适量冰糖。
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盖上锅盖再煮5分钟即可。
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如果不喜欢太酸，就少加一点山楂，或者多加一点点冰糖，煮过的山楂和苹果也很好吃，如果不喜欢吃的就只喝水也可以。
