胡萝卜芦笋炒肉丝

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好几天没出去买菜了,家里只剩下几根芦笋和半根胡萝卜,于是从冰箱里拿了一小块瘦肉一起炒了,竟然好看又好吃!

食材明细

主料
辅料

胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤

  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:1
    1
    主要食材。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮切成丝。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:3
    3
    芦笋去老皮后也切成跟胡萝卜差不多粗细和长短的丝。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:4
    4
    瘦肉切成丝。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:5
    5
    加入料酒、淀粉、少许盐和油抓匀码味十分钟左右。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:6
    6
    锅里烧水,水开后滴几滴油后放入胡萝卜丝焯水。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:7
    7
    约1分钟后放入芦笋丝一起。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:8
    8
    观察芦笋断生后用漏勺迅速捞出。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:9
    9
    锅里放油,5成热左右下肉丝划散。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:10
    10
    肉丝变色后放入生抽炒匀,下胡萝卜和芦笋丝。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:11
    11
    翻炒均匀,放入盐和糖调味,出锅装盘即可。
  • 胡萝卜芦笋炒肉丝的做法步骤:12
    12
  • 胡萝卜和芦笋焯水不要太过,特别是芦笋下锅后不用等水复开,观察其颜色变绿,断生即可捞出。
    所属分类: 利尿   午餐  

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