早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃

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贝贝南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种,风味独特,肉质致密,口感细腻,搭配大米、小米、牛奶制作成南瓜米糊,口感细腻滑爽,非常好喝的呢。早餐别总是豆浆了,试试这款南瓜米糊,不单单味道好极了,健脾养胃好消化。

食材明细

主料
辅料

早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤

  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:1
    1
    准备好全部食材,南瓜去皮去瓤,切成小块,大米跟小米提前用冷水浸泡备用。
  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:2
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    将南瓜放入养生杯中,注入纯净水,设置养生汤程序。
  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:3
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    把煮好的南瓜块放入大宇轻养破壁机,泡好的大米、小米也一并加进去,再加入牛奶,接着加入南瓜水,达到最高水位线即可。
  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:4
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    盖上机盖放到底座上,选择五谷浆功能。
  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:5
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    结束后倒入冰糖,继续设置奶昔程序破壁,细滑美味的南瓜米糊就做好了。
  • 早餐别总喝豆浆了,南瓜米糊,营养又暖胃的做法步骤:6
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  • 喜欢更软糯的口感,可把大米换成糯米。
    所属分类: 豆浆   汤羹  

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