冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头

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这碗补血养颜汤,食材简单制作快捷,不过功效却非常好,尤其适合女性朋友冬至之后滋补养生,可补血养颜,补益脾胃。

食材明细

主料
辅料

冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤

  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:1
    1
    芋头放入蒸锅蒸熟。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:2
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    芋头稍微冷凉去皮
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:3
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    再切成小块。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:4
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    锅中加入适量纯净水,放入食用碱。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:5
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    再把芋头放入。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:6
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    加入两勺糖桂花。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:7
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    放入一块红糖煮制。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:8
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    藕粉加入清水调均匀备用。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:9
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    煮好的芋头汤,加入藕粉水搅拌均匀。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:10
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    汤汁浓稠关火。
  • 冬至大如年冬至以后女人要多喝这碗补血养颜汤~桂花糖芋头的做法步骤:11
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  • 加入食用碱煮制的芋头口感更加绵软丝滑口感好。 最后勾芡一定要用藕粉,营养和口感才好。
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