“这是看电视上中医大夫推荐的惊蛰节气养生茶。简单好操作，口感也很好。我是就地取材，家里有什么就用了，没有陈皮也没有去买。比大夫推荐的方子少了陈皮。”
食材明细
应季的养生茶的做法步骤
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1红枣洗干净
2
取适量菊花，茯苓
3
红枣，茯苓，菊花放入养生壶，加适量水盖上壶盖
4
养生壶放在底座上，通电，调至花茶档煮
5
大功率煮开，调至小功率慢煮，煮好即可盛出享用
6
煮制时间不唯一，可以煮制时间长些。
