凉拌折耳根

https://st-cn.meishi.cc/r/115/223/4868365/s4868365_161657278465824.jpg的做法
凉拌折耳根是大家都喜欢吃的美味,开胃下饭菜。特别喜欢吃,脆脆的嫩嫩的口感特别好。折耳根具有清热解毒,利尿消肿,抗菌消炎,增强免疫力,开胃的功效。

食材明细

主料
辅料

凉拌折耳根的做法步骤

  • 凉拌折耳根的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 凉拌折耳根的做法步骤:2
    2
    把折耳根去根须摘成1寸左右的长度
  • 凉拌折耳根的做法步骤:3
    3
    洗干净要多洗几遍
  • 凉拌折耳根的做法步骤:4
    4
    然后用盐腌制5分钟
  • 凉拌折耳根的做法步骤:5
    5
    碗里调汁加入酱油蚝油
  • 凉拌折耳根的做法步骤:6
    6
    辣椒油花椒油醋等
  • 凉拌折耳根的做法步骤:7
    7
    把腌制好的折耳根去 出盐水放入盆中淋上汁拌匀
  • 凉拌折耳根的做法步骤:8
    8
    装盘即可
  • 凉拌折耳根的做法步骤:9
    9
  • 好吃下饭菜,简单又好做。
    所属分类: 利尿   清热解毒   晚餐  

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