“凉拌折耳根是大家都喜欢吃的美味,开胃下饭菜。特别喜欢吃,脆脆的嫩嫩的口感特别好。折耳根具有清热解毒,利尿消肿,抗菌消炎,增强免疫力,开胃的功效。”
食材明细
凉拌折耳根的做法步骤
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1备好食材

2
把折耳根去根须摘成1寸左右的长度
3
洗干净要多洗几遍
4
然后用盐腌制5分钟
5
碗里调汁加入酱油蚝油
6
辣椒油花椒油醋等
7
把腌制好的折耳根去 出盐水放入盆中淋上汁拌匀
8
装盘即可
9
好吃下饭菜,简单又好做。
“凉拌折耳根是大家都喜欢吃的美味,开胃下饭菜。特别喜欢吃,脆脆的嫩嫩的口感特别好。折耳根具有清热解毒,利尿消肿,抗菌消炎,增强免疫力,开胃的功效。”