“冬瓜作为夏天的时令菜,含水量高达96%,居众菜之冠,和口蘑一起搭配,互有长短,同食能补钾利湿,补水消暑,特别适合夏天食用。”
食材明细
冬瓜口蘑汤的做法步骤
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1冬瓜去皮洗净切薄片,口蘑洗净切薄片,生姜洗净切成姜丝;

2
热锅热油,下入姜丝,炒出姜丝味;
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再下入冬瓜和口蘑,翻炒至边缘变软;
4
倒入一大碗清水,大火煮沸,中小火焖煮5分钟左右;
5
调入适量盐、胡椒粉,倒入枸杞,翻拌均匀;
6
最后撒上葱花即可;
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“冬瓜作为夏天的时令菜,含水量高达96%,居众菜之冠,和口蘑一起搭配,互有长短,同食能补钾利湿,补水消暑,特别适合夏天食用。”