时令水果腊八粥

• 1

  准备好各种豆子(黄豆、红豆、花豇豆、黑豆、豌豆)

2

准备好各种杂粮(高粱米、麦仁、粟米、玉米碎、燕麦)

3

准备好薏米、芡实、红枣和糯米

4

各种食材混合，洗净

5

洗好的食材倒入高压锅，加入适量冷水

6

加盖，保压35分钟(除了黄豆以外的食材均没有浸泡过)

7

熬好的腊八粥，各种豆子均已熟烂

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准备好火龙果、苹果，洗净、去皮切小丁备用

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切好的水果倒入腊八粥中，加入白糖混合均匀，调好味

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腊八粥盛入碗中，温热食用

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