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食材明细
猴头菇扒油菜心的做法步骤
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1准备好食材

2
猴头菇用温水泡发,反复漂洗几次,再浸泡1天【中途挤干换水】3
泡发好后挤去水分
4
加入上汤,没过猴头菇5
上蒸锅蒸制1小时
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把猴头菇捞出挤干,撕成小朵,用水淀粉上浆7
把葱姜切碎
8
油菜摘洗干净9
锅中注水,加入几滴植物油和少量的盐烧开
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下入油菜焯水11
把油菜沥干水分,码放在盘中
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再把上浆的猴头菇微沸的水中滑至浆凝固。捞出13
另起锅,注入油爆香葱姜碎
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入蒸猴头菇的汤烧开15
加入焯水的猴头菇
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小火烧至猴头菇入味,加入鸡精调味
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将烧好的猴头菇倒入带有油菜的盘中即可
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所属分类:
利尿