锡纸烤鲈鱼

https://ig-cn.meishi.cc/p/20140317/2a18daaacc6eec56a84a39a5e367bbe9.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

锡纸烤鲈鱼的做法步骤

  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:1
    1
    芹菜摘去叶子,洗净后切成碎末,红椒洗净切小丁,葱姜蒜洗净切碎
  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:2
    2
    鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏后冲洗干净,在鱼身两侧分别斜划3刀,用盐和少许料酒腌制片刻
  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:3
    3
    锅中倒入宽油,油温约5成热时,在鲈鱼身上拍入适量干淀粉,放入锅中煎炸至两面金黄色,捞出沥油
  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:4
    4
    锅中留少许底油,下葱、姜、蒜、豆瓣酱爆香,放入芹菜末和红椒丁翻炒,烹入料酒、蒸鱼豉油、白糖和适量清水烧开,放入鲈鱼烧制5分钟
  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:5
    5
    烤箱预热200度,取一张稍大的锡纸,将鲈鱼盛入锡纸中间,剩余的辅料浇在鱼身上,将锡纸覆盖鱼身包裹起来,放入烤箱中层,烘烤5分钟即可
  • 锡纸烤鲈鱼的做法步骤:6
    6
  • 所属分类: 家常菜   贫血   延缓衰老  

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