皮卡丘便当

https://st-cn.meishi.cc/r/08/28/69508/s69508_76449.jpg的做法
皮卡丘是一只矮矮胖胖圆乎乎的类啮齿型神奇宝贝,身上的皮毛都是黄色的。它的耳朵很长,尖端是黑色的。它有小小的嘴巴,侧面看起来像一个数字3,还有黑色的眼睛。它的脸颊上有两个红色的圆。

食材明细

主料
辅料

皮卡丘便当的做法步骤

  • 皮卡丘便当的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 皮卡丘便当的做法步骤:2
    2
    紫甘蓝榨汁,玉米淀粉加水和开,蛋清、蛋黄分离
  • 皮卡丘便当的做法步骤:3
    3
    玉米淀粉水分别加入蛋清、蛋黄中打散,紫甘蓝汁加入蛋白中少许
  • 皮卡丘便当的做法步骤:4
    4
    不粘锅将蛋液摊成蛋饼
  • 皮卡丘便当的做法步骤:5
    5
    炒锅油热后放入肉丝翻炒
  • 皮卡丘便当的做法步骤:6
    6
    加入切块的香菇一起翻炒片刻加入少许清水和食盐收汁出锅
  • 皮卡丘便当的做法步骤:7
    7
    炒锅继续放油,油热后放入面筋和木耳翻炒片刻
  • 皮卡丘便当的做法步骤:8
    8
    切入番茄加少许食盐炒熟出锅
  • 皮卡丘便当的做法步骤:9
    9
    蟹棒煮熟备用
  • 皮卡丘便当的做法步骤:10
    10
    鸡蛋饼、蟹棒、海苔刻出皮卡丘的造型
  • 皮卡丘便当的做法步骤:11
    11
    苋菜焯下水挤出汁
  • 皮卡丘便当的做法步骤:12
    12
    苋菜汁拌入米饭中
  • 皮卡丘便当的做法步骤:13
    13
    米饭放入便当盒,放上皮卡丘,旁边铺上生菜
  • 皮卡丘便当的做法步骤:14
    14
    将炒好的菜和水果放在生菜上面
  • 皮卡丘便当的做法步骤:15
    15
    多余的蛋饼卷花填空,蟹棒、海苔做个足球放在旁边,沙拉酱挤出衣服上、眼睛上的白色部分
  • 皮卡丘便当的做法步骤:16
    16
  •   苋菜焯一下即可,不能久煮,否则会变色的。
    所属分类: 清热解毒   增肥  

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