花生豆浆

“花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。二者结合，更为完美。(展开)”
所属分类： 饮品  

花生豆浆的用料

主料

黄豆 100g

花生豆浆的做法

#花生豆浆的做法图解2

步骤1

黄豆、花生提前用凉水泡发
#花生豆浆的做法图解3

步骤2

倒入豆浆机，根据自己的喜好倒入适量水
#花生豆浆的做法图解4

步骤3

好好享用，剩下的豆渣不要扔到，可以炒食或作豆渣饼

花生豆浆的烹饪技巧


花生、黄豆提前泡好，花生适量，不能太多 -使用的厨具：豆浆机

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