润肺
气候干燥,空气湿度小,风大,感冒、雾霾等情况,常常导致人们咽痒咳嗽等症状,严重影响肺部和呼吸道的健康。清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊,对于人们的健康有着重要的意义。慢性咽炎、慢性喉炎、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、肺癌、感染性咳嗽皆因肺起。四季都需要润肺。
共有:50菜谱
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鲜榨蜜梨香橙汁 橙子、蜜梨
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糯米藕 藕、糯米
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冰糖罗汉果梨饮 梨子、罗汉果
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红糙米百合粥 巴马红糙米、鲜百合
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冰糖蒸梨 雪梨
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秋梨膏 梨、白茯苓、麦冬、川贝粉、罗汉果、红枣肉、姜片、黄冰糖
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梨藕荸荠汤 莲藕、淮山药、荸荠、雪梨
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银耳百合莲子饮 银耳
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绿豆百合小米粥 小米、绿豆、百合
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糖渍柚子皮 柚子皮
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银耳雪莲子汤 银耳、雪莲子
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蜂蜜柚子茶 柚子、黄冰糖、蜂蜜
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鲍汁白萝卜 白萝卜、高铁
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白萝卜杏鲍菇腔骨汤 猪腔骨、白萝卜、杏鲍菇
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蒜蓉白萝卜丝 白萝卜、大蒜、小葱
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白菜炖豆腐 白菜、老豆腐、五花肉、粉皮、胡萝卜、葱、香菜、姜、蒜
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小白菜豆腐汤 嫩豆腐、小白菜、蒜
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苹果雪梨桂圆汤——止咳润肺又润燥 苹果、雪梨、桂圆、冰糖


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