蔓越莓牛奶蒸蛋

“我婆婆年纪大了,饮食要求少吃多餐。所以两餐之间都要加餐,为了她吃的舒服些,加餐也是经常的换花样。牛奶蒸蛋羹也会偶尔的做给她吃。照顾老人就像照顾小孩儿一样,得费心思花功夫。”
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蔓越莓牛奶蒸蛋的用料

主料

鲜牛奶 200g 鲜牛奶 200g

蔓越莓牛奶蒸蛋的做法

#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解2

步骤1

买的新鲜牛奶,煮开后晾凉
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解3

步骤2

蛋清蛋黄分离
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解4

步骤3

把蛋清加入晾凉的牛奶中,充分搅拌均匀
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解5

步骤4

用网筛过滤。经过过滤的蛋奶液蒸好会更细腻。
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解6

步骤5

把过滤好的蛋奶液倒入碗中,不要倒太满,否则不易蒸透,或者会外面的老了,里面的还不透
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解7

步骤6

水开后中火蒸8分钟。边上要用一个勺子柄支一个缝隙,这样水蒸气不会流到碗里。也可以在碗上盖保鲜膜,但我认为这样更安全自然。
#蔓越莓牛奶蒸蛋的做法图解8

步骤7

蒸好的蛋羹拿出来,撒上些蔓越莓干,或者自己喜欢的果干或水果都可以。也可以调成咸味的

蔓越莓牛奶蒸蛋的烹饪技巧


喜欢甜味的还可以煮牛奶时放糖。我是喜欢最后稍微晾凉后加点蜂蜜 -使用的厨具:蒸锅

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